Description

24. Calme Intérieur – Les Holistiques

À qui s’adresse cette synergie ?

Pour les moments où le besoin de se recentrer se fait sentir — fin de journée chargée, période d’anxiété, difficultés à s’endormir ou simplement envie de prendre soin de soi. Cette synergie invite à une pause intérieure intentionnelle.

Ce que cette synergie accompagne

La détente profonde et le retour au calme. L’apaisement du mental agité et la création d’un espace intérieur de ressourcement.

Composition olfactive

• Petit Grain Mandarine : confère un sentiment de paix et dissout les tensions de la journée.
• Lavande vraie : apaise le mental et ouvre à un état de relaxation.
• Elemi : favorise la connexion au calme profond et à la présence à soi.
• Cajeput : éclaircit les idées et renforce le respect de soi.

Utilisation

Respirez directement au flacon, ou déposez une goutte sur vos poignets et inspirez profondément. Peut également être utilisée en diffusion atmosphérique. L’olfaction agit en quelques secondes sur le système limbique, siège des émotions.

Non recommandée durant la grossesse et pour les enfants de moins de 7 ans.

La petite histoire de cette Holistique

[À compléter par Eric De Ruest]